Na Osnovni šoli Loče upoštevamo predpisane smernice zdrave prehrane, ki so jih pripravili na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje:
– uporabljamo živila in žitne izdelke iz polnovrednih žit
– vsak dan nudimo učencem sveže sadje in zelenjavo
– zmanjšujemo količino zaužitih maščob in jih nadomeščamo z nenasičenimi maščobami
– kupujemo lokalno pridelana živila
– uporabljamo vse več pustega mesa in mesa z vidno strukturo
– pazimo, da učenci zaužijejo zadostno količino mleka in mlečnih izdelkov z manj mlečnimi maščobami
– naša hrana je manj slana, začinjena z naravnimi začimbami iz ekološke pridelave
– uporabljamo malo pripravljenih in polpripravljenih proizvodov ter ojačevalcev okusa
– učenci se lahko preko celega dne odžejajo na pitnikih ali pa si v jedilnici postrežejo z nesladkanim čajem iz ekološke pridelave
Na šoli iz Šolske sheme razdeljujemo sadje, zelenjavo, mleko in mlečne izdelke.
Viške hrane iz šolske kuhinje ob koncu dneva razdelimo učencem.
V primeru težav z dobavo živil ima šola pravico spremeniti jedilnike posameznih dni.
ZA UČENCE S PREDPISANO DIETO IN DRUGAČNIMI PREHRANJEVALNIMI NAVADAMI SE UPOŠTEVAJO PRIMERNA PRIPOROČENA ŽIVILA.
EKOLOŠKE SESTAVINE V ŽIVILIH SO OZNAČENE Z ENO ZVEZDICO (*) ŽIVILA LOKALNEGA PRIDELOVALCA PA Z DVEMA ZVEZDICAMA (**).
Šolska kuhinja pripravlja zajtrke (7.10 do 7.45), malice (9.55 do 10.15) in kosila (11.55 do 13.45) za učence šol v Ločah, Žičah in na Jerneju.
CENIK ŠOLSKE PREHRANE
- Zajtrk 0.40 €
- Malica 0,90 €
- Kosilo (1.-3. Razred) 2,13 €
- Kosilo (4.-6. Razred) 2,26 €
- Kosilo(7.-9. razred) 2,43 €
ODJAVA PREHRANE
V primeru bolezni ali druge odsotnosti učenca lahko starši v tajništvu šole ali preko razrednika odjavijo prehrano za čas odsotnosti učenca. Odjavo lahko opravijo preko telefona. Za tekoči dan je treba obroke odjaviti do 8. ure. Odjava za nazaj ni mogoča.
PRISOTNOST ALERGENOV
1 – gluten, 2 – arašidi, 3 – mleko, 4 – jajca, 5 – soja, 6 – oreški (mandlji, lešniki, orehi), 7 – ribe, 8 – raki, 9 – mehkužci, 10 – listna zelena, 11 – volčji bob, 12 – gorčično seme, 13 – sezamovo seme, 14 – žveplov dioksid in sulfiti, konc. > 10mg/kg
———————————————————————-
JEDILNIK ZA MAJ
- 5. 2022 do 31. 5. 2022
ZAJTRK | MALICA | KOSILO | |
PONEDELJEK 30. 5. 2022 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
Polbeli kruh Mesni namaz Zeliščni čaj (LP) |
Svinjski zrezki v gobovi omaki Ocvrtki Zelena solata z rukolo |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten, laktoza | Gluten, jajca |
TOREK 31. 5. 2022 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
Črni kruh Čokoladni namaz Mleko |
Cvetačna juha Mesni tortelini v špinačni omaki Paradižnik v solati |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten, laktoza | Gluten, laktoza |
JEDILNIK ZA JUNIJ
OD 1. 6. 2022 DO 3. 6. 2022
ZAJTRK | MALICA | KOSILO | |
SREDA 1. 6. 2022 |
Kruh, napitki, kosmiči |
kraljeva štručka bela žitna kava |
Čufti v paradižnikovi omaki Pire krompir mešani sadni kompot |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten, laktoza | Gluten, laktoza |
ČETRTEK 2. 6. 2022 |
Kruh, napitki, kosmiči |
ajdov kruh mesni namaz paradižnik lipov čaj |
Cvetačna juha Mesno-zelenjavna rižota Rdeča pesa |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten, laktoza, jajca | Gluten, laktoza |
PETEK 3. 6. 2022 |
Kruh, napitki, kosmiči |
Polbeli kruh **(LP) kajmak 100% sok z vodo breskev |
piščančja obara z vodnimi žličniki jabolčni zavitek 100% sadni sok z vodo |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten, laktoza | Gluten, jajca, laktoza |
Učenci imajo ves dan na voljo vodo ali nesladkan čaj.
V primeru težav z dobavo živil ima šola pravico spremeniti jedilnike posameznih dni.
JEDILNIK ZA JUNIJ
OD 6. 6. 2022 DO 10. 6. 2022
ZAJTRK | MALICA | KOSILO | |
PONEDELJEK 6. 6. 2022 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
Koruzna žemlja Piščančja prsa 100% sok z vodo |
bolonjska omaka s parmezanom polnozrnati špageti zelena solata |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten | Gluten, laktoza |
TOREK 7. 6. 2022 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
Graham žemlja Šunka, sir 100% sok z vodo |
Goveji golaž polenta sladoled |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten, laktoza | Gluten |
SREDA 8. 6. 2022 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
Makova štručka Bela kava |
brokolijeva juha mesna lazanja zelena solata |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten, laktoza | Gluten, jajca, laktoza |
ČETRTEK 9. 6. 2022 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
Ovseni kruh Tunin namaz Limonada |
Sesekljana pečenka Pire krompir Mešana solata |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten, laktoza, ribe | Gluten, laktoza |
PETEK 10. 6. 2022 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
Polbeli kruh Med in maslo Sadni čaj |
Ričet s prekajenim mesom polbeli kruh biskvitno pecivo s sadjem |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten, laktoza | Gluten, laktoza, jajca |
Učenci imajo ves dan na voljo vodo ali nesladkan čaj.
V primeru težav z dobavo živil ima šola pravico spremeniti jedilnike posameznih dni.
JEDILNIK ZA JUNIJ
OD 13. 6. 2022 DO 17. 6. 2022
ZAJTRK | MALICA | KOSILO | |
PONEDELJEK 13. 6. 2022 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
koruzni kruh suha salama sveža paprika 100% sadni sok z vodo |
Zelenjavna kremna juha Piščančji trakci v zelenjavni omaki Riž Zelena solata |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | gluten | laktoza, gluten |
TOREK 14. 6. 2022 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
Kajzerica Sadni kefir |
govedina po lovsko kruhova rolada zeljna solata |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten, laktoza | gluten, jajca, laktoza |
SREDA 15. 6. 2022 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
jabolčni žepek 100% sadni sok z vodo |
Zrezek po dunajsko Pražen krompir Zelena solata |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten, laktoza | Gluten, jajca |
ČETRTEK 16. 6. 2022 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
Domač temni kruh**(LP) Jajčni namaz**(LP) Zeliščni čaj**(LP) |
boranja z mesom domač temni kruh**(LP) palačinke |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten, jajca | Gluten, jajca, laktoza |
PETEK 17. 6. 2022 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
Buhtelj brez posipa mleko |
makaronovo meso parmezan solata kristalka s korenčkom |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten, jajca, laktoza | Gluten, laktoza |
Učenci imajo ves dan na voljo vodo ali nesladkan čaj.
V primeru težav z dobavo živil ima šola pravico spremeniti jedilnike posameznih dni.
JEDILNIK ZA JUNIJ
OD 20. 6. 2022 DO 24.6.2022
ZAJTRK | MALICA | KOSILO | |
PONEDELJEK 20. 6. 2022 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
Hot dog Multivitaminski sok |
Telečja hrenovka*(LP) Pire krompir Špinača |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten, laktoza | Gluten, laktoza |
TOREK 21. 6. 2022 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
Koruzni kruh Pašteta Planinski čaj |
mesni kaneloni testeninska solata z mešano zelenjavo marelični cmoki |
Alergeni | Gluten | Gluten, laktoza | |
SREDA 22. 6. 2022 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
Črni kruh Čokoladni namaz 100% sadni sok z vodo |
Govedina stroganov Njoki Paradižnikova solata |
Alergeni | Gluten, laktoza | gluten | |
ČETRTEK 23. 6. 2022 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
makovka limonada |
Ocvrt oslič Krompirjeva solata Jabolčni zavitek |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten | Gluten, ribe, jajca, laktoza |
PETEK 24. 6. 2022 |
Kruh, namazi, napitki, kosmiči |
makovka zeliščni čaj |
Jota s kislim zeljem Ovseni kruh Frutabela |
Alergeni | 1,2,3,4,6,13 | Gluten | gluten |
Učenci imajo ves dan na voljo vodo ali nesladkan čaj.
V primeru težav z dobavo živil ima šola pravico spremeniti jedilnike posameznih dni.